Was ist Migräne? Migräne ist eine chronische neurologische Erkrankung, von der 39 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten betroffen sind. Sie äußert sich durch eine Vielzahl von Symptomen, vor allem durch starke Kopfschmerzen. Aber ein Migräneanfall ist viel mehr als nur starke Kopfschmerzen. Die Symptome sind von Person zu Person unterschiedlich, können aber Folgendes umfassen: starke Kopfschmerzen Übelkeit Erbrechen Empfindlichkeit ...

Viele Anti-Aging-Diäten werden als Mittel zur Verlängerung der Lebenserwartung angepriesen. Ein Großteil der Forschung zu Anti-Aging-Diäten wurde jedoch an Tieren durchgeführt – nicht an Menschen. Die Forscher weisen darauf hin, dass die Daten über den Nutzen dieser Diäten für den Menschen begrenzt sind. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie eine neue Diät beginnen, um sicherzugehen, dass sie für Sie ...

Die Paleo-Diät ist so konzipiert, dass sie der Ernährung der menschlichen Jäger und Sammler vor Tausenden von Jahren ähnelt. Obwohl es unmöglich ist, genau zu wissen, was die menschlichen Vorfahren in den verschiedenen Teilen der Welt gegessen haben, glauben Forscher, dass ihre Ernährung aus Vollwertkost bestand. Da sich die Jäger und Sammler auf der Grundlage von Vollwertkost ernährten und ein ...

Eine neue Studie zeigt, dass geimpfte Personen, die an einem Durchbruch von COVID-19 erkranken, ein um 49 Prozent geringeres Risiko haben, an COVID-19 im Fernverkehr zu erkranken. Die Symptome der Langstrecken-COVID-19-Erkrankung können Wochen bis Monate oder sogar länger andauern. Sie umfassen Gehirnnebel, Müdigkeit, anhaltenden Geruchs- oder Geschmacksverlust, Haarausfall und Taubheit. Einige Menschen, die nur leicht an COVID-19 erkrankt waren, leiden ...

Die Flexitarier Diät ist eine Ernährungsweise, bei der überwiegend pflanzliche Lebensmittel bevorzugt werden, Fleisch und andere tierische Produkte aber in Maßen erlaubt sind. Sie ist flexibler als eine rein vegetarische oder vegane Ernährung. Wenn Sie mehr pflanzliche Lebensmittel in Ihren Speiseplan aufnehmen, aber nicht völlig auf Fleisch verzichten wollen, könnte die Flexitarier Diät das Richtige für Sie sein. Dieser Artikel ...

Zwei neue Studien weisen auf die Vorteile des Verzehrs von mehr pflanzlichem Eiweiß und Milchprodukten und weniger rotem Fleisch für die Herzgesundheit hin. Die erste Studie berichtet, dass Menschen, die mehr pflanzliches Eiweiß essen, ein um 29 Prozent geringeres Risiko haben, an einer koronaren Herzkrankheit zu sterben. Die zweite Studie besagt, dass Menschen, die rotes Fleisch durch Nüsse, Getreide und ...

Vegetarische Ernährung gibt es Berichten zufolge bereits seit 700 v. Chr. Es gibt verschiedene Arten von Vegetariern, die aus unterschiedlichen Gründen praktiziert werden, z. B. aus gesundheitlichen, ethischen, ökologischen und religiösen Gründen. Vegane Ernährung ist etwas jüngeren Datums, wird aber in den Medien stark beachtet. Dieser Artikel befasst sich mit den Gemeinsamkeiten und Unterschieden zwischen diesen beiden Ernährungsformen. Außerdem wird ...

Sexuell übertragbare Infektionen und Krankheiten (STIs) werden nicht nur durch vaginalen oder analen Sex übertragen – jeder Haut-zu-Haut-Kontakt mit den Genitalien reicht aus, um eine STI auf den Partner zu übertragen. Das bedeutet, dass Oralsex mit dem Mund, den Lippen oder der Zunge ähnliche Risiken birgt wie andere sexuelle Aktivitäten. Die einzige Möglichkeit, das Risiko einer Übertragung zu verringern, ist ...

Man schätzt, dass fast die Hälfte der amerikanischen Erwachsenen jedes Jahr versucht, Gewicht zu verlieren. Eine der besten Möglichkeiten, Gewicht zu verlieren, ist eine Umstellung der Ernährung. Doch die schiere Anzahl der verfügbaren Diätpläne kann den Einstieg erschweren, da man nicht weiß, welcher am besten geeignet, nachhaltig und effektiv ist. Einige Diäten zielen darauf ab, den Appetit zu zügeln, um ...

Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, wie Ihre Haut auf den Wechsel der Jahreszeiten reagiert? Wenn ja, ist Ihnen wahrscheinlich aufgefallen, dass Ihre Haut in den kälteren Wintermonaten oft trockener und schuppiger zu werden scheint. Kalte Luft, trockene Heizungsluft, niedrige Luftfeuchtigkeit und rauer Winterwind können Ihrer Haut die Feuchtigkeit entziehen. Das kann dazu führen, dass Ihre Haut nicht mehr so strahlend ...